Tổng hợp 20 thực đơn cho trẻ mầm non 3-5 tuổi ăn ngon chóng lớn
Ở giai đoạn 3-5 tuổi trẻ phát triển toàn diện về cả thể chất và tinh thần nên cần cung cấp nguồn dưỡng chất rất cao....
Mẫu thực đơn cho trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi
Mẫu thực đơn cho trẻ từ 6 - 7 tháng tuổi
Mẫu thực đơn cho trẻ từ 6 - 7 tháng tuổi
|
Giờ |
Thứ 2,4 |
Thứ 3,5 |
Thứ 6, chủ nhật |
Thứ 7 |
|
6h |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
|
8h |
Bột sữa |
Bột thịt lợn |
Bột thịt gà |
Bột trứng |
|
10h |
Chuối tiêu: 50g |
Đu đủ: 50g |
Hồng xiêm: ½ quả |
Xoài: 50 g |
|
11h |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
|
14h |
Bột trứng |
Bột cua |
Bột tôm |
Bột sữa |
|
16h |
Nước cam: 30-50ml |
Nước cam: 30-50ml |
Nước cam: 30-50ml |
Nước cam: 30-50ml |
|
18h |
Đến sáng hôm sau |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
| Mẫu thực đơn ăn cho trẻ từ 7 -9 tháng tuổi |
|
Giờ |
Thứ 2,4 |
Thứ 3,5 |
Thứ 6, chủ nhật |
Thứ 7 |
|
6h |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
|
8h |
Bột thịt lợn |
Bột thịt gà |
Bột thịt bò |
Bột trứng |
|
10h |
Chuối tiêu: 1/3 -1/2 quả |
Đu đủ: 100g |
Hồng xiêm: 1 quả |
Xoài: 100 g |
|
11h |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
|
14h |
Bột trứng |
Bột cua |
Bột tôm |
Bột lạc |
|
16h |
Nước cam: cam:50-100g + đường: 5g (1 thìa nhỏ) |
Nước cam: cam:50-100g + đường: 5g (1 thìa nhỏ) |
Nước cam: cam:50-100g + đường: 5g (1 thìa nhỏ) |
Nước cam: cam:50-100g + đường: 5g (1 thìa nhỏ) |
|
18h |
Bột cá |
Bột đậu xanh bí đỏ |
Bột thịt gà |
Bột gan (gà, lợn) |
|
19h |
Bú mẹ đến sáng hôm sau |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
| Mẫu thực đơn cho trẻ từ 10 -12 tháng tuổi |
|
Giờ |
Thứ 2,4 |
Thứ 3,5 |
Thứ 6, chủ nhật |
Thứ 7 |
|
6h |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
|
8h |
Bột thịt lợn |
Bột thịt gà |
Bột thịt bò |
Bột trứng |
|
10h |
Chuối tiêu: 1 quả |
Đu đủ: 200g |
Hồng xiêm: 1 quả |
Xoài: 200 g |
|
11h |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
Bú mẹ |
|
14h |
Bột trứng |
Bột cua |
Bột tôm |
Bột lạc |
|
16h |
Nước cam: + Cam: 100g + Đường: 5g (1 thìa nhỏ) |
Nước cam: + Cam: 100g Tiêu điểmChia sẻ bài viết    Các tin liên quan12 món ăn đơn giản giúp trẻ tăng cân tốtGiúp trẻ tăng cân nhanh và đạt hiệu quả tốt nhất thông qua thực đơn cho bé ăn uống hàng ngày cùng chế độ dinh dưỡng... Cách nấu cháo cho bé ăn dặm theo từng độ tuổiCháo là món ăn phổ biến nhất trong giai đoạn ăn dặm. Khi mẹ chú ý cách nấu cháo cho bé ăn dặm sẽ giúp tạo... Từ khoá được tìm kiếm nhiều nhất
|
